MamaWORKOUT mit Babybauch
Kraft und Beweglichkeit für Schwangere – Stark & beweglich durch die Schwangerschaft
Freie Plätze
Beschreibung
Dieser besondere Kurs wurde speziell für werdende Mamas entwickelt und begleitet dich achtsam und kraftvoll durch diese einzigartige Lebensphase. Mama-Workout mit Babybauch stärkt dich gezielt in deiner Körpermitte – Rücken, Bauch und Beckenboden – und hilft dir, ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln. Du lernst, deinen Körper besser zu spüren, ihn zu verstehen und ihm mit Achtsamkeit zu begegnen. Dabei geht es nicht nur um gezielte Kräftigung, sondern auch um das bewusste Erleben von Bewegung im Alltag und beim Sport. Im Mittelpunkt stehen: ✨ Erhalt von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit ✨ Stärkung deiner Körpermitte ✨ Mehr Wohlbefinden und Selbstvertrauen in der Schwangerschaft Ein Kurs, der dich und deinen wachsenden Körper wertschätzt – weil du als werdende Mama genau das verdienst! ▶️ Empfehlung: 10. - 38. Schwangerschaftswoche
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Die Rechnung zur Überweisung der Präventionskurse erhältst du vorab per E-Mail. Für Stornierungen bitten wir um Benachrichtigung mindestens 72 Stunden vor dem ersten Termin. Danke!
Kontaktangaben
099088715258
info@physioeder.de
Bräugarten 25, 94572 Schöfweg, Germany